最新

不是所有的零食都不健康

不是所有的零食都不健康

流言:很多人简单地将零食等同于垃圾食品,认为所有的零食都不健康,不该吃。真相:零食的定义其实很宽泛,只要选择合适的零食,在适当的时机吃,对身体有好处。        所谓零食,其实就是三餐以外的加餐食物,只要不是正餐时间,其余时间吃的各种少量食物和饮料都是零食。适当吃零食可以为人体补充能量和营养。         一百个人眼中有一百个哈姆雷特,不同的人对零食也有着不同的理解。有的人认为薯片、薯条、辣条、锅巴、巧克力……这才是零食,当然这也是大多数人平时吃得比较多的零食。但这类零食普遍高油、高盐、高糖、高能量,对身体健康没啥好处。我们说的对身体有好处的零食..

“垃圾食品”能随便选?可别忘了看营养成分表

“垃圾食品”能随便选?可别忘了看营养成分表

流言:一些爱吃零食的朋友有时会有“自暴自弃”的心理,觉得反正都是垃圾食品,吃都吃了就随便买吧,不用挑选了。真相:通过检查食品包装上的营养成分表,我们可以选出那些相对更健康点的零食,避开那些对健康不利的零食。         虽然我们提倡更多地选择天然食物做零食,但偶尔也会吃一些预包装零食解馋。这就需要大家在选购零食之前做好一件事:看好食品标签。        主要看3点:配料表、营养成分表、生产日期和保质期。▶配料表:       根据《预包装食品标签通则》的规定,食品包装配料表需要按照用量由多到少的顺序排列,也就是说:排名越靠前的加的就越多。所以,在挑..

人家可是真·熊猫,别再叫小熊猫“干脆面”!

人家可是真·熊猫,别再叫小熊猫“干脆面”!

流言:小熊猫就是浣熊,和大熊猫是亲缘关系很近真相:小熊猫不是浣熊,和大熊猫的亲缘关系很淡图虫创意         说起“熊猫”两个字,大部分人脑海中浮现出来的一定是那位挂着黑眼圈、抱着竹笋的“滚滚”——我们的国宝大熊猫。可很多人不知道,其实熊猫(panda)这个名字,本来是属于另外一种动物的,它就是体型更小、毛色以棕红为主的“小熊猫”。        本属于自己的名字“借调”给其它动物也就算了,很多人还经常将它与浣熊搞混,就连电影《功夫熊猫》中阿宝师父一角,本来的设定也是小熊猫,却莫名其妙给画成了“浣熊师父”……如果说这些虚名无足轻重,那么处于濒危状态的..

虽然舔金属有怪味,但金属本身并没有味道

虽然舔金属有怪味,但金属本身并没有味道

流言:铜臭味是金属的味道真相:无论是用鼻子闻还是亲口去尝,金属其实没有味道图虫创意        我国古代对商人有一种行业偏见,称之为“满身都是“铜臭(xiù)味”。唐朝诗人皮日休在《吴中苦雨因书一百韵寄鲁望》一文中也用铜臭代表商人:“吴中铜臭户,七万沸如臛。”有解释说,这种说法是因为商人常年接触铜钱而沾染了那种独特的味道。其实我们仔细回想就会有印象,生活中也会遇到类似的现象,比如:铁制品闻起来就有一种独特的“铁锈味”。那么金属到底是不是真的有味道呢?今天我们就从味道的产生与感受原理来和大家聊聊这个话题。鼻子闻到味道,需要满足两个条件        相信..

梦能指引未来?其实它只是在帮你梳理记忆

梦能指引未来?其实它只是在帮你梳理记忆

流言:梦有时能指引未来真相:梦其实是在帮助我们梳理记忆         南宋著名词人辛弃疾有词云:“醉里挑灯看剑,梦回吹角连营”。可见梦的内容包含了关于我们过去的记忆。做梦通常发生在睡眠的REM阶段,也就是快速眼动阶段。大家还会经常听到一种说法,认为做梦能够预知未来。但是梦真的能让我们提前知道未来会发生什么吗?日有所思,夜有所梦。放下纠结才能睡得香       有些人经常会梦到白天遇见的事情,甚至在梦里豁然开朗,得出解决办法,于是有些人会认为这是“神的旨意”。        “日有所思,夜有所梦”,我们的大脑在睡眠中并不会完全彻底休息,尤其是在REM睡眠..

神舟十二落地前的小爆炸,不是事故是刹车

神舟十二落地前的小爆炸,不是事故是刹车

流言:神舟十二号落地发生了爆炸真相:神舟十二号返回舱顺利着陆,爆炸不是事故而是刹车        神舟十二号上的三位航天员,在经历了90天的太空生活后,终于在中秋节前顺利返回地球。不过,观看着陆过程的时候我们会发现,在马上着陆前,下降中的飞船底部突然爆出了一团火光,不禁让人有点担心,这是怎么回事呢?        其实,这个小小的爆炸,属于正常的着陆流程,相当于着陆前的最后一下“刹车”。        神舟飞船最后落地前一秒钟产生的火光,是因为点燃了几个固体反推火箭,也就是火箭喷出的火光。这些火箭产生一个向上的推力,从而使飞船最后的速度降到3m/s以下。..

被毒蛇咬了能用嘴吸毒液救命?可别被电视剧骗了

被毒蛇咬了能用嘴吸毒液救命?可别被电视剧骗了

流言:被毒蛇咬了,可以用嘴将毒液吸出真相:用嘴将蛇毒从伤口吸出有中毒的风险为什么不能用嘴吸出毒液?        因为蛇毒可能通过嘴里的小伤口毒害救助者。而WHO的相关急救指南,也明确反对吮吸蛇毒的行为。如果不能,那应当怎么处理蛇咬伤?        如果怀疑被毒蛇咬伤,应立即想方设法将伤者送往医院救治,这是最重要的!        如果实在是无法及时送医,做以下事情可能会有一点帮助:        尽快使用绷带或者丝袜、布条、手帕等弹性低或无弹性的布条,结扎伤口的近心端,并注意每隔20-30分钟松绑1-2分钟,需要注意不要绑得过紧,也不建议使用止血带。..

炸鸡为什么这么好吃

炸鸡为什么这么好吃

流言:炸鸡好吃,多吃点也没关系真相:炸鸡好吃,是因为鸡肉味更鲜以及油炸        最近,在美国发生的一起新闻让人们大跌眼镜。        美国炸鸡世界闻名,现在却突然无鸡可炸了。在那生活的一众炸鸡爱好者都对此发出了困惑的疑问和痛苦的哀嚎。而在此之前,甚至有人持枪抢劫炸鸡。        为什么炸鸡会这么受大家欢迎呢?今天就让我们来看看这些问题的答案吧。我们为什么这么爱炸鸡?        很少有人能抵御炸鸡的诱惑,因为它确实好吃,从色香味到口感,都特别吸引人。为什么炸鸡能这么诱人呢?这得从炸鸡的做法说起。        我们都知道,炸鸡的基本操作,..

能用二氧化碳合成出淀粉,和造馒头是两码事

能用二氧化碳合成出淀粉,和造馒头是两码事

流言:我国开发出了用二氧化碳合成淀粉的技术,很快就能用空气做出馒头了真相:该项技术离大规模实用化还早,但仍是个了不起的突破        首先,蒸馒头用的是面粉,面粉里含有除了淀粉之外的蛋白质、脂肪等营养素,有了这些,才能蒸出成型的馒头,因此,即便二氧化碳可以合成淀粉,也无法拿来蒸馒头。         其次,目前这个合成手段虽然从效率上看,能够达到传统农业生产淀粉的8.5倍,1立方米大小的生物反应器,年产淀粉相当于5亩玉米,但这仅仅是在实验室条件下的成果,远未达到工厂廉价量产的水平。        重要的科学发现往往要经过几年甚至几十年,才会对世界产生..

炸鸡好吃又便宜,但不健康哦

炸鸡好吃又便宜,但不健康哦

流言:炸鸡物美价廉,好吃又健康真相:炸鸡好吃又便宜,但不健康哦为什么炸鸡不算贵?       炸鸡味道不错,价格通常也比较亲民,这主要是因为鸡肉相对便宜。因为鸡这种家禽,规模化养殖比较方便,长肉又快还能下蛋,据估计,2019年的时候,全世界一共有230亿只鸡。       那鸡长肉到底有多快呢?拿很常见的白羽快品种来说,这种鸡差不多消耗2斤饲料就能长1斤肉,而牛则要消耗近8斤饲料才能长1斤肉……去超市看一下鸡肉和牛肉的价格,即可充分体会这种差距。       此外,可能有些年长的朋友,会觉得现在的鸡肉没以前那么好吃,这是因为过去的散养鸡,由于从出生到宰杀..