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天鹅,可能让人受伤

天鹅,可能让人受伤

流言:天鹅温顺优雅,可以让小孩子逗天鹅玩真相:天鹅是大型鸟类,可能伤人。天鹅,雁形目鸭科的鸟类,与大雁、家鹅是亲戚。这一家子都不是善茬,即使是其中看似憨态可掬、人畜无害的家鹅,在家禽中也是战斗力顶尖的存在。关于鹅的战斗力,有很多说法,像什么“一鹅顶二犬,宁被狗咬不被鹅啄,死宅的战斗力只有0.5”鹅等等,虽然科学上不可考,但小时候招惹过鹅的朋友,可能到现在都会记得被鹅撵的恐惧……家鹅已经很不好惹,而天鹅就更能打了,像经常因为揍人/动物上新闻的疣鼻天鹅,体重可达家鹅的近两倍,有十多千克重,翼展两米多,接近于姚明横过来……而天鹅的飞行能力强,翅膀很有力量,打起..

臭豆腐的原料里有屎?怎么可能!

臭豆腐的原料里有屎?怎么可能!

流言:臭豆腐这么臭,是因为配料表里有屎,还有臭豆腐把屎写在了配料表里。真相:那张图是P的,而且臭豆腐不用屎也可以做到这么臭。图虫创意        前不久,有一位网友在某短视频平台发布了一则某品牌臭豆腐配料表的视频,上面赫然写着“屎”,这可把一众网友给吓得不轻!不仅原视频本身自带味道,就连评论区也是“口味极重”,大家纷纷表示:“不敢吃了、已经吃了两袋居然没吃出来……” ▲图:来自网页截图图虫创意        前不久,有一位网友在某短视频平台发布了一则某品牌臭豆腐配料表的视频,上面赫然写着“屎”,这可把一众网友给吓得不轻!不仅原视频本身自带味道,就连评论..

街边的臭豆腐不是健康食品

街边的臭豆腐不是健康食品

流言:臭豆腐是发酵食品,又是以豆类为原料制造,很有营养,可以常吃。真相:臭豆腐本身比较有营养,但是不推荐经常吃路边摊的臭豆腐,因为存在健康隐患。        别看臭豆腐“臭名昭著”,其实人家可是很有营养的呢!        首先,臭豆腐属于豆制品,它的原料为大豆,自然而然就具有高蛋白、低脂肪、含钙丰富的特点。经过发酵过程以后,蛋白质被分解为小分子的氨基酸,更有利于身体吸收利用。同时,发酵过程还会产生一些维生素,比如维生素B12,这种营养一般在动物性食物中较为丰富,是素食人群很容易缺乏的,而有研究显示:人体中维生素B12的缺乏会加快大脑的老化,从而诱发老..

听书,并不只是被动接受

听书,并不只是被动接受

流言:听书不如看书有收获,是因为听书只能被动接受。真相:并非如此,听书也需要我们主动参与。        你有多久没看完一本书了?        没有整段的时间,周遭环境让人静不下心,996的工作已经让双眼不堪重负……还好,智能手机上面的各种听书软件,似乎就是为此而生的。听书,不仅可以解放疲劳的双眼,还不限制时间地点,很适合当下碎片化的阅读环境和快节奏的生活。        但比起传统看书需要更主动、投入地思考,用听的形式来了解书籍的内容,总显得难以集中注意力,留下的印象也没有“看”书那么深刻,故而有人说看书是主动学习、听书是被动接收信息。难道说,在阅读..

听书,代替不了看书

听书,代替不了看书

流言:时间紧张,来不及看书的话,利用空闲时间听书就能代替看书。真相:听书不能替代看书,但听书会给我们带来新的启发。        比起单纯的看书,听书时大脑的加工还多出一道工序,所以,我们常常会觉得听书比看书更容易走神,更难集中注意力。其实,除此之外,还有言语知觉的制约、情绪感知、反复加工等因素,都会使得听书的信息接收效率不如看书高。图虫创意① 言语知觉的制约        听书存在着一些客观因素的制约,例如,在20~30分贝时,言语的可懂度为50%;増至50~60分贝,可懂度达到90~95%,但到了140分贝,人就要感到头疼了。此外,噪声例如地铁、飞机..

痛经的原因,不是“体寒”

痛经的原因,不是“体寒”

流言:女孩子不能着凉,寒气大了就会导致痛经。真相:对于体寒,目前还缺乏权威的现代医学理论支撑,而女性痛经,则与内分泌和疾病有关。        从青春期开始,到更年期结束,无论你愿不愿意,每个女人一生中有一半以上的时间,都是在“生理期”的陪伴下度过的。这么说也不太准确,因为大部分情况下,它只是在每个月的那几天存在,但就是这短短的几天,对于大约1/3的女性来说,那都是一段“不能呼吸的痛”。痛经,这个困扰着很多女性的问题,究竟是什么原因造成的?很多老人都说,女孩子不能着凉,寒气大了就会导致痛经,真的是这样吗?我们今天就从几个大家普遍关心的角度,来说一说痛经。..

水果榨汁喝,不利于健康

水果榨汁喝,不利于健康

流言:水果榨汁,可以取其精华,摄取营养效率更高。真相:水果榨汁,既会损失营养,又不利于身体健康。 有些人表示,不吃水果不是因为不爱吃,而是因为麻烦!的确,有的水果需要削皮,有的需要去籽,还有的要切成块才方便吃……与其这样不如直接搬出榨汁机,“嗡”一转,就可以直接端起杯子吨吨吨了。 但是,这种看似方便的做法却并不利于健康! 首先,在榨果汁的过程中,水果中一些对人体健康有益的营养成分如维生素C、膳食纤维等会产生一定量的损失。 此外,还有个量的问题:“我喝了一杯果汁而已”听起来很少,但榨出这么多果汁,则..

糖尿病患者,并不一定要远离水果

糖尿病患者,并不一定要远离水果

糖尿病的基本原理是胰岛素分泌不足,或者胰岛素不能很好地发挥调节血糖的作用,这会让我们的身体没法有效利用糖分,结果就导致了血糖升高,引起了健康问题。造成糖尿病的原因很多且很复杂,但吃水果并不会直接导致糖尿病。糖尿病患者确实应该控制水果摄入,但说糖尿病人不能吃水果,这就有些武断了。糖尿病患者应视病情和治疗、用药状况,咨询医生能吃多少水果,不要超过医生建议的量即可。由再提醒一下糖尿病患者,在不超过医生建议量的情况下,部分水果吃起来也要注意。比如西瓜不可一次吃太多、太急,宜切成小块食用,以便让身体能更从容地处理西瓜的糖分,而像冬枣、提子这种含糖量较高的水果,就要..

靠只吃水果减肥,并不健康

靠只吃水果减肥,并不健康

流言:一些人觉得水果热量比较低又有营养,可以靠只吃水果来减肥。真相:水果中含有的营养物质,不能满足人体全部需要,因此只吃水果是不行的。        水果的确含有丰富的营养物质,但是有个问题:我们人体要想维持健康需要六种营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、和水,没有哪一种完美的食物能够同时提供均衡的营养,水果也不行。所以我们应当靠增加食物的种类,主食、蔬菜、水果、肉蛋奶等都吃一些,来让身体获得充分且均衡的营养。        有些朋友可能会走向另一个极端,那就是觉得水果中有糖,会导致长胖,这里也一并解释一下。        其实这种担心..

就算是下面还有一层车库,地下室也难免潮湿

就算是下面还有一层车库,地下室也难免潮湿

流言:地下室再往下还有车库,有托底的,所以不用担心潮湿。真相:很多房产销售都会这么跟看房的人信誓旦旦,但是事实是,就算下面还有一层车库,地下室,也很难做到不潮湿。        很多朋友在买房子的时候喜欢选择一楼的原因,一是因为有花园,二就是因为很多一楼都附赠有面积可观的地下室。而且,现在很多的地下室都不是完全不见光的,玻璃透光天井、堪比普通窗户一半大小的透气窗,都让地下室的实用性强悍了许多。但还有一个问题是大家最担心的——潮湿和透水。为了打消这一顾虑,很多房产销售会拍胸脯表示:无需担心,地下室再往下还有车库呢,你这也不是最下面一层,有托底的不用担心! ..